La recette de Bodhi Yoga c'est
une étincelle d’envie
plus une vague qui vous emporte.
On s'y étire ensemble, on s'y ressource en un clic.
Du Yoga pour tous !
A chaque fois,
une découverte, un renouveau, une mise à jour de soi
pour rediriger son corps et son esprit vers
ce à quoi l'on aspire.
Texte de présentation
Bo
dhi Y
oga est à la fois un lieu physique et aussi et surtout un cours de Yoga !
MA-MIX
CINQ MINUTES PAR JOUR. Cinq vidéos gratuites !
Tout ce dont vous avez besoin pour vous aider à soulager les tensions du dos et de l'esprit. Voir.
SAREA HIDSKES. Fondatrice de Bodhi Yoga et enseignante
Sarea a suivi une formation en Danse Contemporaine à Londres puis de Yoga Bikram à Los Angeles en 2005.
Elle a enseigné à l’international pendant une dizaine d’années. De retour en France, elle s'occupe de ses 2 filles.
Elle a ouvert le studio Bodhi Yoga en 2019 à Montignac-Lascaux (Dordogne).
“ J’adore le yoga sous toutes ses formes, travailler dur, rigoler, manger des salades, des chips
et rendre réel les rêves les plus fous ! ”
HORAIRES
lundi : 12h.45 (Ma-Mix : ouverture des articulations progressivement)
lundi : 14h (Bikram 1 h30)
jeudi : 9h45 (Bikram)
jeudi : 12h45 (Ma-Mix)
COMBIEN ?
• Cours à l'unité : 15€
• Engagement aux cours sur 3 mois : 12€.
Soit 48€ toutes les 4 semaines à régler en avance.
COMMENT ?
Contactez-moi par email, téléphone ou sms (voir pied de page)
Contact : Bodhi Yoga : sarea@bodhiyoga.fr // 07 87 56 87 49
Voir aussi le programme gratuit "5 minutes par jour" : sarea.bodhiyoga.fr/5jours
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